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Palavra do Dia: Ansiedade na Adolescência

Você já sentiu que o ritmo do mundo hoje é mais veloz do que conseguimos acompanhar? Em um artigo corajoso publicado na Gazeta do Povo, a escritora Xila Damian faz um alerta urgente sobre algo que muitas vezes passa despercebido dentro de casa: a ansiedade na adolescência.

 

Confira o artigo em áudio:

 

A autora destaca que vivemos em uma era de “pais atormentados” por rotinas exaustivas. No meio desse estresse, a ansiedade dos filhos muitas vezes é confundida com traços de personalidade. Sabe aquele filho de “temperamento forte” que se nega a seguir regras? Ou aquela filha “decidida” que não tolera uma nota abaixo de dez? Xila nos questiona: será que isso é personalidade ou um pedido de socorro disfarçado?

O texto mostra que o adolescente de hoje lida com a pressão das redes sociais, onde a vida do outro parece sempre perfeita, e com o medo paralisante do futuro. A autora compartilha sua própria experiência, contando como precisou mudar o olhar quando percebeu o filho se fechando para o mundo por medo de situações simples, como ir a passear com os amigos ou voltar de táxi. A mensagem central é clara: o mundo continuará acelerado, mas nossos filhos continuam precisando de algo que a tecnologia não substitui: o nosso tempo, a nossa presença e a nossa disposição para ouvi-los de verdade.

Refletindo sobre esse texto, vemos um ponto muito positivo: o chamado à responsabilidade dos pais como portos seguros. No entanto, o cenário atual é preocupante. O ponto negativo que a sociedade enfrenta é a “automatização das famílias”. Estamos tão focados em dar o “ter” para os filhos que esquecemos da importância do “ser”. Espiritualmente, a ansiedade é um sintoma de um coração que busca segurança em coisas passageiras. Como igreja e família, precisamos resgatar o ambiente de mesa, de conversa e de vulnerabilidade, onde o jovem sinta que não precisa ser perfeito para ser amado.

O que a Bíblia diz

A Palavra de Deus entende a alma ansiosa. Em Filipenses, capítulo 4, versículos 6 e 7, na versão NTLH, lemos:

“Não se preocupem com nada, mas em todas as orações peçam a Deus o que vocês precisam e orem sempre com o coração agradecido. E a paz de Deus, que ninguém consegue entender, guardará o coração e a mente de vocês.”

Ensinar nossos filhos a entregar suas preocupações a Deus é dar a eles um recurso eterno que o mundo não oferece.

Orientações Práticas

Como agir com sabedoria diante dessa realidade?

  • Como se prevenir: Diminua o ritmo. Crie momentos de “desconexão digital” em casa. Quando estiver com seu filho, esteja por inteiro. O olhar atento previne o isolamento.
  • Como agir com sabedoria: Valide os sentimentos dele. Se ele disser que está com medo ou pressionado, não diga que é “frescura”. Escute primeiro, acolha depois.
  • Como contribuir para o bem: Estimule hábitos saudáveis. O sono regular, a boa alimentação e a ordem em casa ajudam a estabilizar as emoções do adolescente antes mesmo que a ansiedade se torne um problema maior.

Pai, mãe… não se culpem pelo cansaço, mas busquem renovo no Senhor. Você é a ferramenta que Deus escolheu para guiar esse jovem. Que esta palavra renove sua paciência hoje.

 

Por Aloísio Lucas – Diretor Artístico da 107,5 FM.

Imagem: IA

 

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